Manchmal wissen wir genau, was wir wollen – aber etwas in uns hält uns zurück. Stress, Ängste, Gewohnheiten oder belastende Gedanken blockieren uns. Hypnose hilft dir, wieder Zugang zu deiner inneren Stärke und Balance zu finden. Dein häufig kritischer Alltagsverstand kommt zur Ruhe und es öffnet sich der Zugang zu Deinem Unterbewusstsein.
- Blockaden lösen: Wir lösen hinderliche, alte Denk- und Verhaltensmuster auf.
- Neue Strategien etablieren: Du entwickelst Lösungs- und Handlungsstrategien, die Dir im normalen Wachzustand nur schwer zugänglich sind.
- Nachhaltige Wirkung: Da Dein Unterbewusstsein nicht zwischen real erlebt und in der Trance erlebt unterscheidet, werden die in der Hypnose erzeugten neuen Muster sofort als gelebte Realität verankert.
- Während Du vielleicht von außen betrachtet schläfst, arbeitet Dein inneres auf Hochtouren. Dein Körper schaltet auf Ruhe: Herzrate und Blutdruck sinken.
- Die Ausschüttung von Stresshormonen wie Cortisol vermindert sich.
Dieser Zustand fühlt sich an wie eine tiefe innere Ruhe, oft verbunden mit einer angenehmen Körperschwere oder Leichtigkeit
Warum Hypnose wirkt
In der hypnotischen Trance öffnet sich dein Unterbewusstsein für neue Impulse und wir sind sehr suggestibel.
Du bleibst dabei klar, wach und hast jederzeit Kontrolle. – aber endlich liegt der Fokus dort, wo echte Veränderung beginnt.
Hypnose unterstützt dich z.B. bei:
- Stress und mentaler Überlastung
- Ängsten und innerer Unruhe
- Schlafproblemen
- Gewohnheitsveränderungen
- Nichtrauen
- Gewichtsregulation
- Stärkung von Selbstvertrauen und Motivation
- Auflösung blockierender Gedankenmuster
Sanft. Professionell. Individuell.
Jede Sitzung ist auf dich persönlich abgestimmt. In einem sicheren und entspannten Rahmen begleite ich dich Schritt für Schritt – ohne Druck, Zeitlimit und ohne Bewertungen.
Du bringst den Wunsch nach Veränderung mit. Ich helfe dir, die Veränderung umzusetzen.
Bereit für einen neuen Anfang?
Lass uns gemeinsam entdecken, was Hypnose für dich tun kann.
Vereinbar jetzt einen Termin für Dein kostenloses Erstgespräch und mach damit den ersten Schritt. Ich freue mich auf Deinen Anruf.
